Что такое ЗОЖ?
Номинация: Пиши / Здоровый мир
А что такое ЗОЖ?
ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни. Когда его ведут, то ложатся спать рано и встают ни свет ни заря, обливаются холодной водой, едят здоровую пищу и отказываются от вредной еды, занимаются спортом, отрекаются от плохих привычек (курение, алкоголь). Но почему его надо вести?
Во-первых, это укрепление здоровья. Будешь меньше болеть.
Во-вторых, выносливости и силы станет больше, как и спортивных достижений.
В-третьих, станешь высыпаться. Кто же об этом не мечтает?!
Вообще ЗОЖ надо вести, это ясно как день!
Но не надо делать так, для отвода глаз. Если, например, ты пообещал маме вести здоровый образ жизни, а сам тайком, с друзьями, покупаешь картошку фри, то это не дело. ЗОЖ, в первую очередь, ты ведёшь для себя!
Правильно жить - вести здоровый образ жизни!
Оставьте первый отзыв
Другие работы конкурса
